איך לתקתק דברים – טיפים שימושיים למתפזר המצוי / Anna Akana
אנה חוזרת אלינו בגדול והפעם עם טיפים מאוד שימושיים על איך לתקתק דברים.
עיקרי הדברים
- תתרכזו במשימה אחת ותנסו להימנע מלעשות מספר דברים במקביל.
- נסו לבנות סדר עדיפויות ולהתמקד רק בדברים החשובים ביותר עבור אותו היום.
- תהיו מציאותיים כשאתם מציבים לעצמכם מטרות.
- אל תשכחו להקדיש זמן לתחזוקה עצמית.
הבהרה קטנה של חן: אמנם אלו יכולים להיות בדיוק הדברים שלאנשים עם הפרעת קשב וריכוז ADHD קשה לעשות. אבל קודם כל כדאי שנדע מהם בכלל וטוב שהסרטון הזה יכול לשמש לנו כתזכורת קצרה ומשעשעת כשאנחנו לא מבינים למה עוד פעם דברים התחרבשו 😉
נשמע מעניין?
צפו בסרטון How to get stuff done ורשמו לנו בתגובות מה דעתכם.
אהבתם?
כדאי לכם גם לראות את ההסבר על איך לסיים פרויקטים בלי לקרוס – בקישור הזה
ואת הסרטון המשעשע על רשימות – בקישור הזה